Una receta simple que puede ayudar a controlar la diabetes con perejil:
Té de perejil:
Ingredientes:
1 manojo de perejil fresco
2 tazas de agua
Instrucción:
Enjuague el perejil con agua fría para eliminar la suciedad y las impurezas.
Cortar un manojo de perejil en trozos pequeños.
Llevar el agua a ebullición en una cacerola pequeña.
Agregue el perejil picado al agua hirviendo.
Deje infundir durante 5-10 minutos.
Retire de la estufa y deje que la infusión se enfríe a temperatura ambiente.
Vierta la infusión a través de un tamiz o Tetera para eliminar las partes duras del perejil.
Puedes beber este té varias veces al día.
El perejil contiene nutrientes que pueden ayudar a mejorar la salud, incluido el control del azúcar en la sangre. Sin embargo, antes de incorporar esta receta en su dieta, es importante consultar a su médico, especialmente si ya tiene algún tratamiento o problemas médicos.